Budgetmall – fyra färdiga mallar för olika livsfaser
En generell budgetmall passar sällan någon perfekt. Studentens utgifter ser inget ut som pensionärens, och sambopar har en annan ekonomi än ensamhushåll. Här hittar du fyra mallar med belopp som faktiskt stämmer för respektive livsfas – inte ett snitt som passar ingen.
Mall 1 · Student med CSN
Bygger på fullt studiemedel (cirka 12 600 kr/mån) plus 4 000 kr extra jobb. Boendet ligger högt i procent eftersom inkomsten är låg – det är normalt och inget att skämmas över.
| Kategori | Belopp | Andel |
|---|---|---|
| Hyra korridor + el | 5 800 kr | 35 % |
| Mat hemma + lunchlåda | 2 800 kr | 17 % |
| Studielitteratur (12-snitt) | 400 kr | 2 % |
| Transport (studentkort) | 450 kr | 3 % |
| Mobil + streaming | 350 kr | 2 % |
| Sparande / buffert | 1 000 kr | 6 % |
| Nöje + uteliv | 2 000 kr | 12 % |
| Reserv | 3 800 kr | 23 % |
Mall 2 · Ensamboende yrkesverksam
27 000 kr netto, hyresrätt på 1,5 RoK i mellanstor stad, inga lån utöver CSN. Sparandet är 18 % – möjligt eftersom hyran är under taket.
| Kategori | Belopp | Andel |
|---|---|---|
| Hyra inkl. el & bredband | 8 600 kr | 32 % |
| Mat hemma | 3 200 kr | 12 % |
| Mat ute & fika | 1 500 kr | 6 % |
| Transport | 1 100 kr | 4 % |
| CSN | 1 800 kr | 7 % |
| Hemförsäkring + a-kassa | 550 kr | 2 % |
| Sparande | 4 900 kr | 18 % |
| Träning + nöje | 2 200 kr | 8 % |
| Övrigt & shopping | 3 150 kr | 11 % |
Digitala sedlarMall 3 · Sambopar utan barn
Tillsammans 52 000 kr netto. Bostadsrätt med bolån 2,1 milj, ränta 4,1 %, amortering 2 %. Modellen utgår från proportionell betalning av fasta kostnader (60/40 mot inkomst).
| Kategori | Belopp | Vem betalar |
|---|---|---|
| Bolåneränta + amortering | 11 200 kr | Person A 60 % / B 40 % |
| Avgift + el | 4 400 kr | 60/40 |
| Hemförsäkring + bredband | 750 kr | 60/40 |
| Mat (gemensam pott) | 7 000 kr | 50/50 |
| Transport (1 bil + SL) | 3 800 kr | Lika |
| Sparande gemensamt mål | 6 000 kr | Lika belopp |
| Personlig pott A | 4 500 kr | Egen |
| Personlig pott B | 4 500 kr | Egen |
| Resor & nöje gemensamt | 3 500 kr | Gemensam |
| Buffert | 6 350 kr | 60/40 |
Mall 4 · Pensionär med tjänstepension
19 800 kr netto efter skatt (allmän pension + tjänstepension), bor kvar i bostadsrätt utan lån, partner i samma situation. Ingen arbetsinkomst, men vissa utgifter ökar (sjukvård, försäkringar).
| Kategori | Belopp | Andel |
|---|---|---|
| Avgift + el + försäkring | 5 200 kr | 26 % |
| Mat hemma | 3 000 kr | 15 % |
| Sjukvård + tandvård (snitt) | 800 kr | 4 % |
| Mediciner | 450 kr | 2 % |
| Transport (kollektivt) | 700 kr | 4 % |
| Mobil + bredband + TV | 950 kr | 5 % |
| Aktiviteter + barnbarn | 2 200 kr | 11 % |
| Resor (12-snitt) | 1 500 kr | 8 % |
| Sparande / gåvor | 1 500 kr | 8 % |
| Övrigt + buffert | 3 500 kr | 17 % |
Jämför mallarna sida vid sida
| Kategori | Student | Singel | Sambopar | Pensionär |
|---|---|---|---|---|
| Boende | 35 % | 32 % | 31 % | 26 % |
| Mat | 17 % | 18 % | 13 % | 15 % |
| Lån | — | 7 % | 21 % | — |
| Sparande | 6 % | 18 % | 12 % | 8 % |
| Sjukvård | — | — | — | 6 % |
| Nöje + personligt | 12 % | 8 % | 17 % | 11 % |
När mallen inte passar – så anpassar du
- Bor i Stockholm/Göteborg? Lägg på 15–25 % på boendet och dra av motsvarande från sparande och nöje.
- Har småbarn? Använd hushållsbudget för familj i stället – sambomallen ovan saknar barnomsorg och barnrelaterat.
- Frilansare/oregelbunden inkomst? Räkna med 80 % av snittet som basbudget och låt resten gå direkt till buffert.
- Stora skulder utöver bolån? Kombinera med skuldplanen innan du höjer sparkategorin.
Mall eller regel?
En mall talar om vad du ska budgetera. En regel talar om hur mycket till varje hink. De kompletterar varandra. Vill du ha en regel, läs om 50/30/20-regeln. Vill du komma igång från noll, börja med guiden för första budgeten.
Vanliga frågor
Vilken mall passar mig bäst?
Välj efter livsfas: studentmallen om CSN är största inkomstposten, singelmallen om du bor ensam, parmallen om ni delar boende, pensionärsmallen om du har tjänstepension som primär inkomst.
Kan jag blanda mallar?
Ja. Många använder boendekategorierna från en mall och sparkategorierna från en annan. Mallarna är startpunkter – inga regler.
Behöver jag ladda ner något?
Nej. Mallarna här är gjorda för att kopieras direkt in i Budgettavla – ingen Excel, ingen e-post.
Kopiera valfri mall till Budgettavla
Klicka i mallen, justera siffror, och få en visuell tavla på sekunder.
Öppna Budgettavla